বিভাগ
সহায়ক তথ্য

তিন দিনের উপবাস অনাক্রম্যতা নবায়ন করে

বিজ্ঞানীরা পরামর্শ দেন যে বয়স্ক ব্যক্তিরা সময়ে সময়ে খাবার ত্যাগ করেন ...

বিজ্ঞানীরা এখনও মেডিকেল রোজার উপকার নিয়ে তর্ক করছেন। তবে এটি জানা যায় যে এটি হাইপারটেনসিভ রোগীদের এবং মেরুদণ্ড এবং জয়েন্টগুলির রোগে আক্রান্ত লোকদের সহায়তা করে। এর মধ্যে কিছু রোগী প্রতি বছর চিকিত্সকদের তত্ত্বাবধানে দশ দিনের চিকিত্সা উপোস করে। অন্যরা সপ্তাহে একবার রোজা রাখতে পছন্দ করেন। অনেক চিকিত্সক বিশ্বাস করেন যে অগ্ন্যাশয় এবং লিভার এই চরম পছন্দ করে না।

তবে সম্প্রতি ইউনিভার্সিটি অব সাউদার্ন ক্যালিফোর্নিয়ার বিজ্ঞানীরা জানিয়েছেন যে তিন দিনের রোজা রাখার পরে কোনও ব্যক্তি পুরোপুরি তাদের অনাক্রম্যতা পুনর্নবীকরণ করতে পারে। এই সময়ের মধ্যে, স্টেম সেলগুলি সক্রিয়ভাবে ভাগ করা হয়, যার কারণে শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা পুনরুদ্ধার হয়। এবং শরীর পুরানো এবং ক্ষতিগ্রস্থ কোষগুলি পরিষ্কার করা হয়। গবেষকরা লক্ষ্য করেছেন যে রোজা বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত একটি নির্দিষ্ট এনজাইমের পরিমাণ হ্রাস করে, পাশাপাশি ক্যান্সার কোষগুলির বৃদ্ধির জন্য দায়ী হরমোনও হ্রাস করে।

বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে অল্প সময়ের জন্য উপবাস করা (তিন দিনের বেশি নয়!) বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য উপকারী হবে। তবে সেই ব্যক্তিকে অবশ্যই তাদের স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর অনুমোদন নিতে হবে।

এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ রোজার সময়[1] আপনার প্রচুর পাতিত বা সিদ্ধ জল খাওয়ার পাশাপাশি এনেমাও খাওয়া দরকার।

মারিয়া জাভাদা প্রস্তুত

তথ্যসূত্র

  1. ^ রোজার সময় (Fakty.ua)

আরো পড়ুন http://goo.gl/kwToS3

একটি মন্তব্য জুড়ুন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। Обязательные поля помечены *

এই সাইট স্প্যাম মোকাবেলা করতে Akismet ব্যবহার করে। আপনার মন্তব্য ডেটা কীভাবে প্রক্রিয়াজাত হয় তা সন্ধান করুন.