বিভাগ
সহায়ক তথ্য

20-26 জুনের মঙ্গলবার পূর্বাভাস

রবিবার সোনায় যান এবং সোমবার পেটের যত্ন নিন ...

রবিবার সোনায় যান এবং সোমবার পেটের যত্ন নিন

শুক্রবার। হাইপারটেনসিভ রোগীদের, হৃদরোগের সম্ভাব্য অবনতি। কিডনি এবং মূত্রাশয় পরিষ্কার করতে সহায়তা করে এমন পদ্ধতির জন্য উপযুক্ত সময়। আপনি একজন সাইকোলজিস্ট বা সাইকোথেরাপিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করতে পারেন। মেরুদণ্ড, ম্যাসেজ শক্তিশালী করতে এটি কার্যকর। যারা লক্ষণগুলির অধীনে জন্মগ্রহণ করেছিলেন তাদের লক্ষ করা মূল্যবান মেষরাশি и যুগল। দই, গাজর, শসা, তাজা বেরি, চর্বিযুক্ত মাংস খান।

শনিবার। কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সম্ভাব্য অবনতি। সবার আগে, প্রতিনিধিদের সাবধান থাকা উচিত মেষরাশি и যুগল... শারীরিক এবং সংবেদনশীল ওভারলোড এড়াতে চেষ্টা করুন, অতিরিক্ত খাওয়াবেন না। কিডনি পরিষ্কারে সহায়তা করার পদ্ধতিগুলি সুপারিশ করা হয়। এটি একজন মনোবিদের কাছে যাওয়া মূল্যবান is রক্তের কোলেস্টেরল বাড়ায় এমন চর্বিযুক্ত খাবারগুলি ছেড়ে দেওয়া ভাল।

রবিবার। জলের পদ্ধতি, সুইমিং পুল, সাউনা দরকারী। অতিরিক্ত পরিশ্রম না করার চেষ্টা করুন, অন্যথায় মাথা ব্যথা এবং অনিদ্রা আপনাকে বিরক্ত করতে পারে। এটি অতিরিক্ত খাওয়ানো বিপজ্জনক, কারণ সমস্ত অতিরিক্ত চর্বি পরিণত হয়। প্রতিনিধিরা, ইএনটি অঙ্গ এবং ব্রোঙ্কির রোগে ভুগছেন মানুষের অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে বৃষরাশি и যুগল... ডায়েটে মাছ, সামুদ্রিক খাবার, শুকনো এপ্রিকট অন্তর্ভুক্ত করুন।

সোমবার। ইএনটি অঙ্গগুলির রোগের বর্ধনের সম্ভাবনা বেশি, প্রতিনিধিরা বিশেষত দুর্বল বৃষরাশি и ক্যান্সার... পেট রক্ষা করা উচিত। চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার জন্য ভাল সময়। চর্মরোগের চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি একটি অল্প পরিমাণে ডায়েটে বসে থাকা মূল্যবান। মেরুদণ্ডকে শক্তিশালী করার জন্য ব্যায়ামগুলি, ম্যাসেজ দরকারী।

মঙ্গলবার। আপনার পেট, বিশেষত প্রতিনিধিদের যত্ন নিন বৃষরাশি, ক্যান্সার и কুমারী... এটি একটি উপবাসের ডায়েটে বসে থাকা মূল্যবান। প্রদর্শিত হয় প্রসাধনী পদ্ধতি, মুখের ম্যাসেজ। এটি কলস এবং ওয়ার্টগুলি মুছে ফেলার জন্য সুপারিশ করা হয়। দাঁতের চিকিত্সা এবং কৃত্রিম রসায়নগুলির জন্য ভাল সময়। ডায়েটে ফল, উদ্ভিজ্জ সালাদ, দুগ্ধজাত অন্তর্ভুক্ত করুন।

বুধবার। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট রোগগুলি আরও খারাপ হতে পারে, বিশেষত দুর্বল বৃষরাশি и লেভ... নাসোফেরিনেক্সের রোগগুলির চিকিত্সা করার জন্য একটি ভাল সময়। প্রকৃতির অনেক সময় ব্যয় করার চেষ্টা করুন। চর্বিযুক্ত খাবার সীমাবদ্ধ করুন। এটি ডায়েটিং বা অনাহারে মূল্যবান।

বৃহস্পতিবার। ফ্র্যাকচারগুলি বেশি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে এবং পা এবং বাহুগুলি বিশেষত দুর্বল থাকে। নার্ভগুলির যত্ন নেওয়া উচিত। ভঙ্গিমা উন্নত করার জন্য ব্যায়ামগুলি সুপারিশ করা হয়। এটি প্রতিনিধিদের দ্বারা লক্ষ করা উচিত যুগল и লেভ... পটাসিয়াম সমৃদ্ধ খাবারগুলিতে ঝোঁক: আলু, শুকনো এপ্রিকট। প্রচলন উন্নত করতে আপনার খাবারগুলিতে মশলা যুক্ত করুন।

আরো পড়ুন http://goo.gl/ASbesw

একটি মন্তব্য জুড়ুন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। Обязательные поля помечены *

এই সাইট স্প্যাম মোকাবেলা করতে Akismet ব্যবহার করে। আপনার মন্তব্য ডেটা কীভাবে প্রক্রিয়াজাত হয় তা সন্ধান করুন.